FUNDAMENTOS DEL ARTE TERAPIA

EL CUERPO


El primer espacio donde surge la consciencia es el cuerpo, en el íntimo contacto con nuestra madre. A partir de esta experiencia, se construye la base de nuestra identidad, y de la manera como nos relacionarnos con el mundo.

En la memoria de los huesos, músculos, articulaciones, órganos, y sistemas de nuestro cuerpo fueron quedado registradas todas las experiencias que hemos vivido, para llegar a ser la persona de hoy. Todas las emociones, los pensamientos, y hasta las fantasías, influyen sobre el cuerpo, siendo a su vez influidas por él. El cuerpo siempre está involucrado cuando surge la pena y la rabia, cuando nos colma la felicidad, o nos devora la nostalgia.

Hay en nuestro cuerpo, una sabiduría capaz de avisarnos cuando algo nos perjudica, y que delata la presencia de alteraciones
en el plano emocional o mental.

Si estamos dispuestos a escucharlo, y cuidarlo,
el cuerpo puede llegar a ser el templo de nuestro espíritu.

EL JUEGO


Actividad espontánea y libre donde el ser humano, desde la temprana infancia, comienza a explorar sus límites y posibilidades. Gracias al juego, vamos elaborando y asimilando las primeras experiencias emocionales, comenzamos a dar forma a nuestro pensamiento, y ensayamos nuestra identidad en proceso.

En la libertad del juego es posible, por un momento, abrir el misterio de lo que somos. Aquí y ahora, sin un objetivo establecido, sólo por el placer de jugar, nos entregamos a un libre flujo de acciones, sentimientos, e imágenes, que esperaban una oportunidad para emerger.

Como una meditación en acción, donde vamos soltando viejos nudos, y descubriendo nuevos recursos. En un juego que es pregunta, y al mismo tiempo respuesta, sobre nuestra identidad en proceso.

EL ARTE


Lo entiendo como un acto -actitud- básica y natural del ser humano, pero que generalmente está obstruido por hábitos y rutinas.
Como ese instante en que nuestra naturaleza profunda se manifiesta en acción creativa, develando niveles sutiles de la realidad.

Me acerco al arte, desde una perspectiva espiritual, como umbral hacia ese misterio que no ha sido, ni puede ser nombrado. En un intento por recuperar su función ceremonial, tal como fuera practicado por los pueblos antiguos.

Busco a través del arte, un sentido de la armonía, el equilibrio, y la belleza, que sea aplicable a la vida cotidiana, con el propósito de vivir creativamente.

Para entrar un poco más en esto, puedes ver el siguiente blog:

http://www.silencioybelleza.blogspot.com/


EL RITUAL



Práctica ancestral que han utilizado los seres humanos, en su necesidad de revivir el pacto con lo sagrado, y salvar así esa insoportable angustia por la sobrevivencia.
Se instala como un espacio de conexión con las fuerzas profundas que nos sostienen, y que dan un significado trascendente a la vida cotidiana.

Se utiliza como una manera de llevar esos símbolos que hemos producido (o descubierto) a través del juego y el arte, al plano concreto de las acciones y el cuerpo. Es ese momento mágico de comunicación con el inconsciente donde podemos sanar viejas heridas, e instalar nuevos recursos.

La vida, en todos sus pequeños rincones, está cargada de una profunda significación.

Pero no basta con creerlo, hay que crearlo.

ARTE TERAPIA




Como primer paso, se busca crear una conexión profunda con la consciencia corporal, las emociones, y el mundo inconsciente de las imágenes y los símbolos, dejando de lado por un rato el control racional. Como una meditación en acción, que nos permite tomar distancia de la identidad cotidiana, y fluir sin miedos en el misterio de un mundo que aún no ha sido descifrado.

Una vez que estamos relajados, y nos damos permiso para solamente “ser”, exploramos de manera lúdica nuestro inconsciente dejando que se manifieste a través del dibujo, la arcilla, la danza, las máscaras, etc. Lo que se busca es una expresión libre y espontánea, liberados de la necesidad de “producir algo bello”.

A medida que van surgiendo las imágenes y símbolos que dan cuenta de nuestros asuntos y procesos internos, se comienzan a elaborar a través del juego y la creatividad, dejándolos transformarse y evolucionar, en un proceso que trasciende las interpretaciones y discursos racionales. Aparece aquí el ritual como un acto metafórico de síntesis, enlazando el problema con la solución, a través de un proceso de reescritura.

El terapeuta está presente para generar un clima de confianza y respeto, estimular el juego, contener procesos emocionales, reflejar bloqueos y riquezas del material emergente, y promover la elaboración profunda de cada uno.

Se acompaña a las personas en un proceso de expandir la consciencia (corporal, emocional, mental, y espiritual), y fortalecer su creatividad natural para, en algún momento, transformarse en artistas de su propia vida.

TRABAJOS DE PACIENTES



Una mujer de 38 años siente que la vida le pasa por encima, agobiada de obligaciones laborales y stress. Esto no le permite realizar su deseo más profundo (en la mitad inferior del dibujo) que es fortalecer un espacio de unión familiar.



Posteriormente, la misma mujer encuentra un símbolo de poder personal (el caballo) que le pemite llevar sus recursos del presente a un encuentro sanador con su niña interna que se encontraba dañada.



Imagen del aislamiento emocional, de un hombre de 37 años.
A partir de este reconocimiento se pudo comenzar
a despejar las corazas y bloqueos que lo paralizaban.





En esta primera imagen vemos el motivo de consulta de un niño de 12 años. Tenso y rígido, porque siente que debe presentar una cara de niño bueno y perfecto a su familia y al mundo.



A continuación, en la intimidad de la terapia, se permite expresar un cúmulo de sentimientos agresivos que tenía reprimidos.



Finalmente, logra integrar a través del símbolo ying yang ambas tendencias polares, y aparentemente contradictorias, como algo natural de su personalidad. Se da cuenta que es necesario validar estas tendencias, y aprender un buena manera de canalizarlas.





A través de esta imagen, una estudiante universitaria pudo conectar con el tema de su nacimiento, su lugar en la familia y en la vida. Tomando consciencia de lo que implica nacer a nuevas etapas, y el costo que esto puede implicar.



Vemos aquí, una mano fuertemente cerrada. A partir de esta imagen, un joven paciente pudo asumir que estaba cerrado al mundo, y darse cuenta que si no daba de sí, nada recibiría.




En este trabajo de una joven de 19 años, surge una fuerte imagen de su sexualidad bloqueada.
A partir de esta consciencia, la posibilidad de abrir el tema y elaborar.